2025/10/31 【声はカラダが楽器】姿勢・呼吸・腹圧で響きを変える特別セミナーを開催

声は喉だけでつくられるものではなく、カラダ全体が楽器となって響きを生み出します。
本セミナーでは、ゲスト講師として、トレーナーの吉岡優太さんを迎え、声と身体の関係性に焦点を当てた実践的な講義を行いました。

長時間の宅録における収録・編集作業による姿勢の崩れや、体幹の筋力不足によって腹圧が高まらず声が通らない状態、
また精神的な緊張による喉の締まりや、栄養不足による声帯コンディションの低下など、
「声が出にくくなる原因」を一つひとつ分かりやすく解説。

セミナーでは、
・なぜ声が出にくくなるのか
・声が出やすくなるカラダの土台づくり
・姿勢・呼吸・腹圧を連動させた声の出し方
・毎日のルーティンとして続けられる簡単な運動
・声のために整えたい栄養の考え方

といった内容を軸に、自宅で無理なく実践できる方法を中心にお伝えしました。

参加者からは、
「今まで喉だけで何とかしようとしていたけれど、声はカラダ全体で支えるものだと気づけた」
「毎日のケアとして取り入れやすい内容だった」
といった声も多く、声と身体を見直す貴重な学びの時間となりました。

実際に参加された方からは、
以下のような声が寄せられました。

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YouVoice Academy 受講生の方は、
メンバーサイトの「見逃し配信」より、セミナーの録画をご視聴いただけます。

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